I onsdags möttes Bromma IFs 4 grupper med aktiva födda 2009 på Ängby IP för ett gemensamt träningspass och för att lära känna aktiva i de andra 09-grupperna.

Drygt 30-talet aktiva och tränare från samtliga grupper samlades klockan 17.30 för denna aktivitet. Kvällen började med en gemensam uppvärmning i strålande solsken ledd av Arthur Abrahamsson från juniorgruppen. Det kändes väldigt lyxigt att kunna använda en outnyttjad fotbollsplan till uppvärmningen.

Efter uppvärmningen delades de aktiva in i fyra mindre grupper som roterade mellan fyra olika grenar: längdhopp, kast med vortex, 60 meter och kulstötning. I samtliga grenar noterades ett resultat. Mellan grenarna fanns det tid över för att ”hänga” lite med både gamla och nyfunna kamrater. Det bjöds på fika av Bromma IF och den hade en rykande åtgång i solskenet.

Det gemensamma träningspasset avslutades med 400 meters lopp för de som fortfarande hade lite krafter kvar framåt kvällningen. Det presterades många fina resultat under kvällen. Att såväl aktiva som ledarna hade roligt tillsammans på Ängby IP framgår av bilderna. Gemensam träning i mixade grupper var ett lyckat upplägg som vi gärna gör om igen!